Mer värdefull än ditt skräp-låda av Denise Lammi

Du har förmodligen en verktygslåda, eller ett skräp låda, som innehåller verktyg som du använder för att utföra uppgifter som cuttingpaper, skruvdragning, limning saker tillsammans ... Har du någonsin försökt att cutpaper utan sax? Dra en skruv med nageln? Få något tostick tillsammans utan lim? Du har förmodligen - och önskat att du hade (eller hittade) ett lämpligt verktyg Omdömen .

Och ändå har du förmodligen performlife uppgifter utan att ge någon tanke med att använda lämpliga livsverktyg - thetools som gör att du kan mer effektivt utföra uppgifter i samband med de demandsand utmaningar i vardagen Omdömen .

Det är dags att kolla thecontents av ditt liv verktygslåda för att avgöra om du har glömt, eller aremissing, några viktiga verktyg Omdömen !

Visualisera öppnar din lifetoolkit och dumpning ut innehållet. Nästa, visualisera organisera layouten FATTAT verktygslådan i 4 fack Omdömen 1). Märk den första avdelningen "MIG" - det är där du kommer att keepthe verktyg du använder för att förbättra dina förmågor och sprida dina hinder Omdömen 2) . Ge den andra avdelningen etiketten "ANDRA" - detta är för toolsto förbättra dina interaktioner med andra.

3) För den tredje kammaren, ge den etiketten "MAXIMERA" - Thiswill innehåller verktyg för att hjälpa dig att få ut det mesta av vad livet har att erbjuda Omdömen 4) . På den fjärde facket, sätta etiketten "felsöker" -Du behöver dessa verktyg för när saker går fel Omdömen . Omdömen nu börja sätta yourtools tillbaka i satsen, i den lämpligaste facket. En särskild toolmay kostym mer än ett fack - det spelar egentligen ingen roll vilka compartmentthat du lämna det under så länge som du kan hitta den när du behöver det Omdömen

Organisera ditt liv toolkitand skaffa nya verktyg bör vara. ett pågående projekt. Syftet med denna artikel är att komma igång Omdömen ! Omdömen I facket märkt "ME" inkluderar verktyg som positiva tankar, att förstå hur person filter influencehow dig att utvärdera och bearbeta information, tekniker för att kontrollera unproductiveworry och hantera stress och tekniker för praktisk problemlösning Omdömen . Omdömen Det är inte möjligt att discussall av de verktyg som kan gå in i din verktygslåda fack i samband ofan artikeln. Men, för att illustrera hur du använder lämpliga livsverktyg kan benefityou, låt oss titta närmare på ett visst verktyg. Verktyget av Positive är en bra en.

Du har ofta hört att youneed ha positiva tankar. Vet du varför? Det är viktigt att understandwhy för att effektivt utnyttja det som ett verktyg. Här är varför. Tankar whichreceive din uppmärksamhet, oavsett om de är bra eller dåliga, gå i dina subconsciousas idéer. Ditt undermedvetna ser sedan efter möjligheter att manifestera theseideas som händelser i den verkliga världen. Till exempel, låt oss säga att du drivingto en upptagen delen av staden och det kommer att bli nödvändigt att parkera bilen. Om youapproach situationen med negativa tankar, såsom "Jag hatar parkering i thispart av staden. Jag kommer aldrig att hitta en plats ", ditt undermedvetna kommer att orsaka dina ögon att se parkeringsplatser som är taken.If du ändrar din inställning och tänker positiva tankar, såsom" Jag är sureI'll hitta parkering lätt nog . Manyhave gått före mig och de har funnit parkering ", ditt undermedvetna kommer causeyour ögon att se möjligheterna, såsom, ett parkeringsgarage eller en bil som isjust lämnar en lämplig parkeringsplats Omdömen . Omdömen Därför, om du havepositive tankar, är det mer sannolikt att upptäcka positiva saker. Om du havefearful tankar du är mer sannolikt att hitta det som du var rädd för. AsHenry Ford sa - om du tror thatyou kan, eller att du inte kan, är du oftast rätt Omdömen. Så, dina tankar är en powerfultool som påverkar ditt beteende och ditt beteende skapar dina omständigheter. Positivt tänkande är anessential verktyg för din verktygslåda

.

Låt oss gå vidare till de övriga toolkit facken.

Sannolikt den största yttre faktor influencingyou är andra människor. De har sina egna tankar, uppfattningar, förväntningar, styrkor och svagheter. De är en ständig källa till krav och challengesthat du behöver för att ta itu med på ett effektivt sätt. Därför måste du verktyg för thecompartment märkt "andra". Du bör inkludera verktyg asgiving andra fördelen av ett tvivel, att förstå "avluftning /solving'interactions, förståelse osäkerhet och dess effekter, förståelse andidentifying spegling, och tekniker för att underlätta effektiv kommunikation

.

Världens är fulla ofpossibilities - så är ditt liv. I facket märkt "Maximera" du vill inkludera verktyg som uppskattning, roligt, mod, beingtrue till dig själv, och sätt att hitta din egen mening med livet och lycka.

Världen är inte perfekt. You'renot perfekt. Din familj, vänner, kollegor, bekanta och främlingar arenot perfekt. Saker kan inte gå enligt plan. Människor kan göra dig besviken. Så, som det latinska ordspråket säger, om windwill inte tjäna, ta till årorna.

I facket märkt "felsöker" du vill inkludera verktyg för att hantera saker som depression, besvikelser, perception snedvridningar "dålig me "attityder, negativitet, ilska, sorg, mardrömmar, och olösliga problem

.

Denna övning av organizinguseful livsverktyg kommer att hjälpa dig att komma ihåg att använda lämpliga livs verktyg för performvarious livsuppgifter och gör att du kan bättre affär med krav andchallenges i vardagen Omdömen. Review Det finns mycket mer toolsthat du kan lägga till varje fack än vad jag kortfattat har infört här. Mer information om de verktyg som nämns i denna artikel och idéer för additionaltools att lägga till din verktygslåda kan hittas i titeln "dina egna enheter" bok: Alife Manuell Omdömen. Denna bok är intressant, informativ och lätt att läsa. Det ger korta sammanfattningar på morecommon och viktiga livsverktyg och deras användning. Boken kan lätt bepurchased på de flesta stora online bokhandlar (t.ex. Amazon) katalog.

Ditt liv verktygslåda är anextremely värdefull tillgång. Att hålla det väl lager och organiserade, så att youcan använda rätt verktyg för att utföra livsuppgifter, kommer att underlätta framgång och lycka i ditt liv.