Hur kan jag få Taller snabbt av Lili Stewart

firstthing jag var tvungen att titta på var om att korta sprang i familjen men allaccounts från familjen medlemmar, genen för tallness hoppade över en generation whenit kom till mig. Genetisk forskning är komplicerat och jag visste att försöka tounderstand och gräva i detta ämne endast skulle förvirra mig; allt jag kunde hopefor var att jag inte skulle vara den att genomföra detta genom mina egna barn. Ihoped att det fanns en genetisk flyet, som skulle höja sig upp så småningom. Därför flyttade jag till praktiska, rimliga alternativ på hur man odlar högre Omdömen som kost, motion, hållning, medicinering som wellas kirurgi.

Hur growtaller med korrekt hållning

Mina motheralways berättade för mig att sitta rakt men slouching på soffan var alltid morecomfortable. Nu när jag är äldre och vet några saker om ryggraden, jag önskar jag hade gjort vad min mamma hade sagt. Jag visste inte att skivorna mellan thevertebrae är tillverkade av töjbart brosk som långsträckta. När du är sittingstraight dina spinal brosk sträckor och du verkar längre. Tur för mig iCan alltid lära sig att ändra min hållning även i min ålder. Det är firstthing jag beslutat att ändra och jag har märkt att jag ser längre när jag står rakt Hur growtaller med motion .

Motion isalways bra för kroppen. För att bli högre de mest logiska övningar toperform är benövningar. Jag är inte särskilt förtjust i träning men de saker som vi donot som är normalt just det som visar sig vara bra för oss. Myreasoning var att även om jag inte växer en tum på grund av motion jag skulle bedoing en sak som är nödvändig för att hålla min kropp i form. Jag hittade också howto växa längre Omdömen genom att sträcka före och efter träning. Genom att sträcka, donot jag menar den typ en gymnast skulle göra, men det är en strävan för mig att vara ableto sträcka mina ben till fullo.

Nutrition -och hur man odlar längre med rätt mat Omdömen

En väl avvägd kost är bra men mat som innehåller protein och kalcium är bestdiet. Kalcium och magnesium är väsentliga för skelettutveckling. Med starkare ben, kan tillstånd som osteoporos hållas i schack. Protein däremot isimportant för att bygga muskler. Återigen, det är viktigt att en hälsosam kost är onethat lärdes ut till mig från en tidig ålder, men som de flesta barn, kunde jag burymyself i påsar chips lättare än jag kunde ta en sked ofpeas.

Nu när Iknow hur man odlar längre

, har jag bytt många dåliga matvanor och jag svär på ett år Ihave inte bara en tum längre men jag är friskare också. Review, Lär hur man gettaller Omdömen utan behöva ta särskild medicin och complicatedsurgery. Det finns praktiska sätt att öka din längd det hjälper att havenothing att göra med genetik och det finns massor av information som finns på thematter, som kan låter alltför enkelt för att vara sant, men det fungerar

Sammanfattning:. Omdömen   ,

Denna artikel försöker toanswer frågan om hur man får högre lägenheter i ett mer praktiskt sätt. Det är häpnadsväckande hur vissa saker som är så praktiska asexercise och näring kan bidra till att lägga en tum till en persons längd.