Hälsofördelar med att ha husdjur av Jeny Rose

Husdjur är inte bara underhållande följeslagare. De kan också bidra till en bättre hälsa. Att äga en innefattar ett antal aktiviteter och naturliga processer som påverkar den fysiska, psykiska och sociala hälsa i sina mänskliga ägare. Här är bara några av de kända hälsofördelar:

1 - sänker blodtrycket

Flera studier tyder på att petting ett djur kan sänka blodtrycket. Denna reaktion kan få betydande konsekvenser för personer med högt blodtryck. Att ha ett husdjur, tillsammans med lämplig medicinering, kan ge tillräcklig blodtryckssänkande effekt för att skydda dem från hjärtsjukdomar och stroke Omdömen 2 - Husdjur är sociala Magneter . Omdömen Husdjur magneter för social interaktion. De är naturliga konversation förrätter och kan vara ett gemensamt intresse mellan djurälskare. Denna enkla förmåga att göra nya vänner kan hjälpa både din mentala och fysiska hälsa. Det kan till och med förbättra ditt romantiska liv genom att hjälpa dig att träffa människor med liknande intressen Omdömen 3 - Håller äldre människor som flyttar och engagerade. Äter ett djur runt kan vara särskilt viktigt för äldre människor. Dessa älsklingar ger kamratskap och en yttre kontaktpunkt för äldre människor. Skötsel av husdjur hålla seniorer fysiskt aktiva och socialt engagerade. Äldste som äger en i allmänhet gladare och friskare än sina icke-husdjurs äger kamrater Omdömen 4 -Relieves Depression. Omdömen Touching, prata med och spela med ett husdjur frigör dopamin och endorfiner, till hjärnan kemikalier som är kända förbättra humör. Människor som har fått diagnosen depression dra nytta av dessa biokemiska reaktioner som uppstår när de befinner sig i huset. Husdjur kräver uppmärksamhet och distraherar människor från negativa tankar. Att ta hand om dem att skapa struktur i dag, som håller människor som flyttar och skingrar dåligt humör. Alla dessa faktorer gör djurägande en bra idé för dem som kämpar med depression Omdömen 5 - Hjälper hålla ditt hjärta friskt. Omdömen Studier visar att hjärtinfarktpatienter som har ett husdjur njuta av en högre överlevnad efter sin sjukdom. Husdjur hjälpa människor att leva längre, på grund av de lugnande kemikalier leker med tamdjur producerar i kroppen. Hundar, som måste vara promenerade på en regelbunden basis, framkalla mer motion i sina ägare och är särskilt bra för hjärthälsa.

Om du gillar den här artikeln om (jiu-jitsu klasser i närheten mig) och vill läsa mer om detta ämne, besök oss här: kampsporter klasser NOVA