Var tacksam - Fler Rikligt, desto bättre! Rob Dunn

Omdömen "Vi måste hitta tid att stanna upp och tacka de människor som gör en skillnad i våra liv."

- John F. Kennedy

Omdömen Många har sagt att tacksamhet eller att vara tacksam är en av de största förtjänsterna. (! Just google "fördelarna med tacksamhet") Varför skulle det vara Omdömen

tacksamhet markerar ett avsteg från själviskhet och tar oss ut ur riket av destruktiva beteenden mot rike acceptans, delaktighet i naturen, att bry sig . och medkänsla Omdömen

att vara tacksam för vad vi har (! och nej, vi talar inte om självbelåtenhet eller förnöjsamhet) är det bästa sättet att öppna upp oss att få ännu mer av vad vi tacka för . Det verkar vara universums sätt att visa att vi förtjänar mer

! "Tacksamhet öppnar också dina ögon för den obegränsade potential universum, medan missnöje sluter dina ögon för det."

- Stephen Richards

Tänk, för ett ögonblick, att köpa 10 glasstrutar och erbjuda dem till 10 hemlösa barn. Vissa skulle ta deras och köra, vissa skulle kämpa för att få mer än vad du gav dem, skulle vissa tar deras och undrar vad du skulle ge bort. Men när du hittar de som är verkligt tacksam för deras glasstrut och inte klaga eller slåss eller önska mer, är inte de de som du vill ge en annan glasstrut till Omdömen ?

Universum är inte olik den

. "När det kommer till liv, är den kritiska sak om du tar saker för givet eller ta dem med tacksamhet."

- G.K. Chesterton

När du börjar ta vad du har för givet (din familj, vänner, finansiella tillgångar, materiella ägodelar, etc), kommer du nästan alltid börjar förlora dem eller åtminstone förlora de fördelar som de har möjlighet att erbjuda dig.

Omdömen inte vara tacksam för vad du har är ganska mycket att säga att du inte förtjänar vad du har och oavsett hur mycket du önskar mer eller sträva efter mer, det kommer inte att komma till dig på ett sätt som kommer att göra dig nöjd eller glad

. "När du är tacksam - när du kan se vad du har - du låser upp välsignelser att flöda i ditt liv."

- Suze Orman

och tack också göra dig friskare! Visste du inser att? Studier har visat att människor som uppriktigt uttrycker tacksamhet i deras liv har mindre stress, lägre blodtryck, färre distraktioner, och erfarenhet många fler fördelar för deras hälsa. (Återigen, precis google "hälsoeffekterna av tacksamhet" för att se en fantastisk lista med artiklar om detta.) Review

Vi kan ge dig hundratals offerter, artiklar och andra referenser i denna fråga, men det är bäst om du hittar dem själv - gå vidare och stoppa genom alla bibliotek för en start! Åtminstone, reflektera över hur du känner när någon säger "Tack!" till dig för vad du trodde var en till synes obetydlig handling. Om du kände bra om Komma tack, föreställa sig hur andra kommer att känna mot dig när du ger tack vare dem Omdömen. Review, "Men", vissa skulle säga, "saker är så illa för mig just nu, jag kan 't tänka mig något att vara tacksam för "Omdömen Omdömen verkligen

.

Den som kan säga som behöver skaka sig ur sin självcentrering och kom ihåg detta citat -

"Jag grät när jag hade inga skor och sedan såg jag en man som inte hade några fötter."

I huvudsak, om du vaknar död, har du något att vara tacksam för! Varje dag! Varje andetag! Varje blinkning i dina ögon! Varje person du möter! ! Allt du upplever, bra eller dåligt Omdömen

Så börja vara mer tacksam - idag. Håll en "tacksamhet journal"; börja skicka ett tackkort varje vecka för att någon från ditt förflutna som har gett dig något av värde; ta lite "mig och mina tankar tid och reflektera över ögonblicken i ditt liv som ger dig glädje Omdömen

Being Thankful är enkelt - och fördelaktigt.. Det är inte något man kan skjuta upp, säger "När jag har allt, kommer jag tacka någon." Vänta inte ... börja idag och göra det till en daglig ritual att vara tacksam, visa tacksamhet och vara tacksam. Resten kommer att hända Omdömen ! Omdömen finns det något i ditt liv för att vara tacksam för

!