Äger du leva ett medvetet liv Omdömen

Omdömen

Omdömen

Omdömen

Fördelarna med Conscious Living Omdömen

Omdömen

Omdömen

Omdömen

Idag vill jag dela med dig några visdom från Life Dynamics Mastery……ENJOY!

Have du någonsin sett myror marscherar på jakt efter mat

De följer bara varandra i en nästan oändlig spel som verkar Drönare på och

Har ditt liv känns som en myra liv -. som Om du går från dag till dag, gör samma sak, på samma sätt, och ingenting någonsin förändras Omdömen

Omdömen

Om så är fallet, då det finns en mycket god sannolikhet du inte lever consciously.

Conscious levande är att vara medveten om ditt liv och vad du gör Omdömen

. Omdömen

Det handlar om att ta sig tid att stanna upp och lukta på rosor så att du kan se var du passar in i hela . bild

Att leva medvetet är en viktig del i att njuta av flyktiga ögonblick vi har på jorden Omdömen

. Omdömen

Det är viktigt att ta noterar vad som händer runt omkring oss och vara medvetna om vad vi gör Omdömen

. Omdömen

Att leva medvetet ger oss en förståelse för vad vi är kapabla att göra och banar väg för oss att komma dit vi vill go.

Here Är Fördelarna med Conscious Living Omdömen

Omdömen

"Vad betyder det för dig?"

medvetna levande för med sig många fördelar, som du kanske redan att söka i ditt liv Omdömen

. Omdömen

Omdömen

1. Lindra stress.

medvetna levande kan vara en stor stress reliever.

Inte bara gör livet roligare när du lindra din stress, men också gör dig friskare

Stress påverkar alla processer i våra kroppar och kan orsaka allvarlig sjukdom om det byggs upp inom oss

.. Omdömen

2. Vidga dina vyer

När du blir mer medveten om din omgivning, hittar du att du bättre kan förstå världen och din plats i det

 ..

3. Leva i nuet.

Under dagen kommer du att vara mer fokuserad på ditt arbete eftersom du medvetet agerar på en specifik uppgift i ögonblicket.

Omdömen

4. Njut mer passion i dina relationer.

Under medvetet lever, dina relationer kommer att bli mer meningsfull eftersom du kommer vara tacksamma för dem, liksom den andra personen.

Du kommer att vara mer i samklang med din partner och medvetna om alla vill ha och behöver

. Omdömen

Omdömen

5. Know Your betydelse.

Ditt jobb blir mer givande eftersom du är mer medveten om din roll i ett större perspektiv.

Du behöver inte längre bara svara på en telefon eller hand någon kopia, men du medvetet gör en skillnad

. Omdömen

6. Sätt färg på din värld.

Din omgivning kommer att bli mer levande eftersom du kommer att märka saker som de subtila skillnaderna mellan nyanser av träden och riktningen av den mjuka brisen. Omdömen

7. Att vara medveten om liv gör livet roligare

När du lever medvetet, dåliga dagar är få och långt mellan

.. Omdömen

Omdömen

! Omdömen

Lyckligtvis förvandla din enformiga liv i en fylld med levande glädje är enklare än du kanske tror Omdömen

  ,

Du kan göra några enkla justeringar till dina vardagliga rutiner för att leva medvetet och njuta fullt ut av din life.

Here är några åtgärder steg du kan vidta för att ta medvetna levande i ditt liv:

Omdömen

1. Stopp.

Ta dig tid att stanna hela dagen och se dig omkring.

Var medveten om var du är och vad som finns omkring dig. Omdömen

Bli medveten om din omgivning och märker hur du passar in i dem.

Lägg märke till detaljer som de gröna på träden, eller kondensation droppande ner sidan av koppen.

Bli i samklang med vad din kropp känns och faktiskt söka ut förnimmelser av dina fingrar och tår medan känslan bröstet stiga och sjunka med varje andetag. Omdömen

2. Andas.

Ta djupa andetag och vara i nuet.

Inte tänka på vad du har gjort eller vad du fortfarande har att göra, bara ta en minut eller två att bara andas

! Omdömen

3. Lär.

Ta några minuter varje dag för att prova något nytt.

Plocka upp en bok som du har velat läsa eller lära sig en ny färdighet.

Genom att göra detta, du börjar bli medveten om ditt liv och de saker du kan göra med det

. Omdömen

Omdömen

Omdömen

Det finns många saker du kan göra för att leva livet till fullo Omdömen

.

Omdömen

Omdömen

Att leva medvetet är en av de enklaste förändringar för att göra på en dag- till dag Omdömen

. Omdömen

! Omdömen

Ta några av dessa idéer, integrera dem i din rutin, och börja njuta av fördelarna med att bo medvetet

Omdömen

Omdömen

Omdömen

Om du gillade den här sköna guldklimp av hur man lever ett medvetet liv stolpen och hittade massor av värde, vänligen gör dig själv en tjänst och dela med alla som du känner skulle ha nytta av att veta denna information ... ..Thank Du Omdömen

! Omdömen

Omdömen

Delning är Caring Omdömen

! Omdömen

Omdömen

Omdömen

Till din framgång ,

Joan Harrington Omdömen