Top 7 Personlig utveckling tips för att hjälpa dig att vara ditt bästa av Jinger Jarrett

De flesta människor är offer för sina egna förutsättningar. Vad de inte förstår är att ofta sina omständigheter är ett resultat av de beslut de fattar. Ibland dåliga saker händer till oss, och det är saker som vi inte har någon kontroll över. Oftare vad som händer med oss ​​är ett resultat av de beslut vi har gjort utifrån vad vi tror. Omdömen Så hur du ändra på det? Hur gör du bli av begränsande övertygelser och känslor som inte längre tjänar du? How do you locka positiva saker i ditt liv? Detta gör du genom att ändra hur du tänker. Problemet är, hur ska du ändra vad du tror? Review Precis som Rom inte byggdes på en dag, ändra vad du tror att locka vad du vill startar en dag i taget. Den enda gången du har är nu. När morgon kommer, kommer det att vara i dag. Igår är borta, och eftersom vi kan göra något för att ändra den, är det bästa att göra lära av det, låt det gå och gå vidare

Här är sju saker du kan göra för att hjälpa dig att göra just det.

1. Skriv i din dagbok varje dag.

Om du inte har en tidskrift, rekommenderar jag starkt att du börjar hålla en. Nyckeln här är inte att skriva om vad som har hänt dig. Skriv om de olösta känslor du har över frågorna i ditt liv. När du gör detta, så kan du låta dessa känslor gå. Låta negativa känslor går kommer att hjälpa dig att må bättre. Omdömen jag lärde mig att genom att fokusera på de olösta känslor jag hade, i stället för de människor, platser och saker i mitt liv, jag kunde känna något sätt jag ville. Det var OK att känna som jag gjorde. Genom att erkänna mina känslor och sedan känner dem, de kunde inte göra mig till själv sabotage längre. Omdömen 2. Meditera dagligen.

Meditation är en av de mest effektiva sätt att lösa något. Genom att meditera bara 20 minuter per dag, kan du helt revolutionera ditt liv. Anledningen är att meditation är lugnande. Det hjälper dig att slappna av, och det hjälper dig också att bo i ögonblicket.

En stor del av vår stress kommer från att tänka på saker i det förflutna eller oroa framtida händelser, saker vi inte har någon kontroll över eller kan inte ändras. När vi släpper dessa saker och fokusera på det ögonblick vi befinner oss i, så vi kan njuta av stunden och svara på de saker vi behöver för att ta hand om nu, inte oroa sig för saker som aldrig kan hända. Omdömen 3. Tror att du kommer att vinna.

Henry Ford sa en gång: "Om du tror att du kan, eller du tror att du kan inte, ni har rätt." Vad du tror är absolut avgörande för din framgång eftersom det kommer att påverka de beslut du gör.

Du kommer att göra val som grundar sig på hur du känner, inte baserat på vad som verkligen händer eller vad som verkligen är verkligheten. Du är inte dina omständigheter. Om din situation är baserade på dina val, så kan du ändra din situation genom att ändra dina val. Tror att du kommer att vinna och du kommer. Omdömen 4. Skriv mål och handlingsplaner.

Att få vad du vill du måste veta vad du vill. Detta är din utgångspunkt. När du vet vad du vill, måste du ställa upp ett mål och sedan skapa en handlingsplan för att nå detta mål. Bara se till att dina föreställningar är i linje med vad du vill. Annars kommer du inte vara nöjd med vad du får när du får den. Omdömen 5. Bli väl avrundad.

Vad jag menar med detta är att vill få en utbildning. Studera alla typer av saker som historia, filosofi och andra discipliner. Läs klassikerna. Var särskilt uppmärksam på verk som "The Science of Getting Rich" av Wallace slör och "The Master Key System" av Charles Haanel. Dessa arbeten kan hjälpa dig att utveckla självbehärskning i ditt liv. De kan också hjälpa dig att nå de saker du vill uppnå. Att vara väl avrundad hjälper dig att förstå världen bättre. Ännu viktigare, det hjälper dig att förstå vem du är och hitta ditt syfte. Omdömen 6. Använd positiva affirmationer.

Fel eller negativa tankar kan vara en av de värsta saker du kan engagera sig i. När vi är negativ och pessimistisk, tenderar vi att locka fler negativa och pessimistiska i våra liv. Lika attraherar lika.

Affirmationer hjälpa dig att utveckla rätt tänkesätt så att du tar dessa saker i ditt liv. Det viktigaste här är att använda upprepning. Ju mer du upprepa dessa positiva fraser, desto mer sannolikt är det att sjunka djupt in i ditt undermedvetna där de slå rot och bli en automatisk del av ditt tänkande. Omdömen 7. Dela personlig utveckling med andra.

Allt i universum består av energi och så allt är ett energiutbyte. Vad du skickar ut i universum kommer tillbaka till dig, så du vill skicka ut positiva. Som Zig Ziglar säger: "Du kan ha allt i livet du vill, om du kommer bara att hjälpa andra människor får vad de vill." Genom att hjälpa andra, får du vad du vill eftersom det du skickar ut i universum kommer tillbaka till dig.

Liksom dessa tips? Sedan prenumerera på mitt nyhetsbrev och få mina tre steg system för att ändra ditt liv i en timme om dagen eller mindre: JingerJarrett.com. För mer tips och strategier för hur man creat det liv du vill, läsa min blogg: AskJinger.com