Näringsämnen i färsk komjölk från Khevna S.

Den komjölk kan likställas med "Amrut" eller nektar. Detta isbecause den organiska komjölk är Richin en belöning av näringsämnen som är mycket fördelaktigt för tillväxten och thedevelopment av kroppen . Omdömen Näringsämnen som finns i mjölken


  1. Laktos är den viktigaste närings närvarande i den organiska komjölk. Det är nyckeln kolhydratet med komjölk och är även kallat mjölksocker. De andra näringsämnen, såsom laktos, glukos finns också i komjölk. Laktoshalten närvarande i komjölk är 4,9 procent.

  2. protein som finns i mjölk är rik på alla essentiella aminosyror. Den innehåller 51% essentiella aminosyror. Kasein som också är känd som den viktigaste proteinet fälls ut vid pH 4,6 och är exklusivt för mjölk. I färsk komjölk, är kasein närvarande med kalcium i form av kalciumkaseinat eller snarare kalcium hyhdrogen kaseinat. Mjölk har även vassleproteiner.

  3. smältbarhet mjölken är högre än andra oljor och fetter. Detta kan vara på grund av närvaron av fettkulor som finns i den vattenhaltiga fasen och bilda en emulsion. Tillsats av mjölkfett i kosten ökar energitäthet. En annan viktig roll mjölkfett är att det förhindrar tandröta genom att bilda en seg beläggning över emaljen.

  4. En antal vitaminer är också närvarande i den bästa komjölk. Några av de viktiga vitaminer i mjölk är vitamin A, D, E och K. Andra än dessa finns det även vattenlösliga vitaminer såsom B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6 ​​(pyridoxin), biotin, niacin (nikotinsyra ), Pantotensyra, Para-aminobensoesyra, Inositol, Kolin, Folsyra, B12, och askorbinsyra.

  5. Slutligen mjölk är rikt på viktiga mineraler. De mineraler som finns i färsk mjölk majorly finns i form av klorider, citrater och bikarbonater av kalcium, magnesium, kalium och natrium.

    Hälsofördelar dricka Cow Milk


      Det bästa cowmilk Omdömen är en rik källa till kalcium. Calciumis avgörande för tillväxt och utveckling av ben

      kalcium som isattained från färsk komjölk Omdömen skyddar kolonceller från skadliga kemikalier som mightlead till cancer

       .. Det sänker också downthe migrän och hjälper till att minska PMS-symptom.

      ekologisk komjölk Omdömen hjälper viktkontroll.

      Mjölk är alsoessential i kampen mot bröstcancer. Omdömen

      Färsk komjölk spelar en viktig roll under muskelsammandragning, cell. membranefunction, blodtrycksreglering och blodkoagulering Omdömen

    1. Thefresh mjölk är rik på protein som underlättar muskeluppbyggnad och är essentialfor tillväxt och utveckling av spädbarn.