Lie celine väskor på genom Cocus nulun

trapeziusmusklerna är ett par plana triangulära formade muskler, som är kopplade till basen och förlängs till halsen, skulderbladen och mitten bak regionen. Dessa allmänna muskler arbetar med olika rörelser skulderbladen, hals, huvud och armar. Moving skulderbladet för att lyfta armarna eller för shrugging, bock halsen på vardera sidan och bakåt rörelser av huvud och hals är omöjlig utan stöd från trapeziusmusklerna. Den utför andra funktioner som att uppbära vikten av armarna och även hjälper till vid andning. Trapezius muskelvärk ger dig en djup pulserande känsla i halsen och mellan skulderbladen. Muskeln stelnar ofta på grund av smärta och är öm för beröring. Ett antal faktorer kan ge upphov till detta tillstånd. De är som följer:

Dålig hållning på grund av böjning framåt medan sittande eller stående eller köra för långa timmar orsakar trapezius muskelbristning och hindrar muskeln från att fungera ordentligt Omdömen

Att sova i fel läge av. liggande på rygg eller mage medan huvudet hålls på ena sidan hela natten kan leda till smärta i muskler på morgonen. Omdömen

Bära en tung väska eller ryggsäck på axlarna kan leda till muskelsmärta.

upprepad användning av musklerna för att hålla telefonen i mellan huvudet och örat eller spela instrument som fiol eller piano http://www.celinehandbagse.com/orsakar skador på muskler och utlöser dessa smärtsamma symtom.

Kvinnor tenderar att drabbas av trapeziusmuskeln smärta på grund av tätt monterade bh-band. För det första måste du ta lite vila så att musklerna inte behöver bära tyngden av armarna för att utföra huvud- och halsrörelse i olika riktningar. För snabbare återhämtning, några andra åtgärder ska också vidtas. De diskuteras här:

Ice Användningsområde: Lie celine väskor på magen och placera en kylklamp på det smärtande området av ryggen för 1015 minuter. Detta kommer att minska smärtan tillfälligt. Du kan upprepa det flera gånger under dagen, men varaktigheten av varje isen ansökan bör inte vara mer än 15 minuter Omdömen

Mediciner:. När muskelsmärta är outhärdlig, då antiinflammatoriska läkemedel kan vidtas för att kontrollera den. Det finns över disk läkemedel tillgängliga för detta ändamål. Men innan du tar något sådant läkemedel, är det lämpligt att kontakta din läkare först som kommer att föreslå dig rätt läkemedel och lämplig dos för dig. Omdömen