Hur kan man hantera med test dag nerver av Drive Kool

Feelingnervous om din förarprov i dag? Du är inte ensam. Vi nådde ut till Driving schoolin Bhavasnagar Omdömen studenter via Facebook och Twitter, för att höra deras storiesabout behandlar test dag stress och nerver. De nämnde några vitalpoints som säkert kan hjälpa dig att hålla nervösa blues bort Preparewell i förväg Omdömen - Prova att ta massor av mock test andmake att du hela tiden passerar dem. innan du ens överväga att tillämpa tofor en slutlig körprov. Fokusera på de aspekter som särskilt när du havebeen kämpar så att du kan spika dem i god tid. Natten innan din testmake att alla de dokument du behöver för att visa på ditt test är redo och inplace att visa de berörda myndigheterna. Håll fotokortet och papercounterpart redo vid B eacquainted med din testcenter Omdömen - Besök och utforska mer om theprotocol av testcentret.. inte Goga -ga om din förarprovet till dina vänner Omdömen -De fler människor du berättar om ditt test, desto mer tryck du kommer att känna till Passas ångesten nivå ökar Instructorfrom Körning skola i CV Raman Nagar föreslår eleverna att ha en banan forbreakfast Omdömen - Bananer är väl känd bland lärare andis betraktas som en super mat som de är. full av B-vitaminer och hjälper calmyour nerver som kommer att hålla ditt humör optimistisk. Om du inte gillar bananer makesure du äter något så att du har tillräckligt med energi för dagen så att du toconcentrate på uppgiften i hand snarare än hur hungrig du är! Avoidcaffeine Omdömen - Drick inte energidrycker eller för muchcoffee innan ett test. Koffeinet kan öka dina nerver Distractyourself Omdömen - Anländer på din tur att ge testet canmake du orolig att sitta i väntrummet innan test.. Det är en bra ideato få en bok eller en tidskrift att distrahera dig. Breatheeasy Omdömen - Andningsövningar kan vara mycket användbar tohelp lugna ner dig. Inandning in och utandning ut kommer att ha en lugnande effekt onyou och stoppa ditt hjärta från racing talkto examinator Omdömen - kom ihåg att theexaminer är människa och inte där för att svika dig, är han där för att hjälpa dig poäng andbuild ditt självförtroende .. Byt ett par ord med honom /henne att sätta yourselfat lätthet men inte prata för mycket . Omdömen Öppna fönstret

- Låt färska Airin bilen, kan detta hjälpa dig att koncentrera dig väl och håller dig alert Avmattning Omdömen - När folk är nervösa de har thetendency att påskynda så tänk du re på en normal lektion, andas och fokusera ..

Kom ihåg att dessa är bara några livskraftiga förslag som ges av studenter från bilskola inGokula Omdömen Drivekool instructorswill ge dig en förtroendeomröstning förutsatt att du är kapabel! vid Haveconfidence på dig själv och bra luck!

Source:https://storify.com/corsetdealblog/how-to-deal-with-test-day-nerves