Vet du motion Chart på Silk? av Rose Xin

unika om denna målningar är faktiskt en skuggig diagram av coaching. Det har 44 individuella bilder, varje 9-12cm hög, uppdelat i fyra sekvens med 11 bilder i varje rad. Bilderna inkluderar kvinnor och män, unga och gamla. Deras roller och rörelser skiljer sig från varandra. Några sitter, vissa står, och ytterligare andra coachar Daoyintu eller coachning användning av maskiner. De uppenbara ord omfattar de 31 sektionerna och affären med de två aspekterna av hälso- och fitnessunderhålls träning och behandling träning. De traditionella kinesiska leverantörerna observerade betydelsen av att hålla hälsa och kondition genom coachning mycket start och de skapat en uppsättning av behandlings åtgärder träning som kombinerade andning med division ökar. Träning Daoyintu genom andnings pass var populär som börjar som Springtime och hösten period och behandlingen ytterligare utformad i Han kungariket. Den stora läkare Huatuo utformat en uppsättning av fem Varelse träning, nämligen muskel toning genom att agera rörelser fem djur: konkurrenter, hjort, behålla, apa och kyckling. Den Daoyintu symboliserar mycket behandlings åtgärder träning används för att bibehålla hälsa och fitness i Qin och Han dynastierna.

Daoyintu och hälsofrämjande Övningar

Daoyintu starkt symboliserar tillhörande rörelser och uppgifter om traditionella träning. De Anteckningar på denna målningar delvis skadad, men igenkännbara kinesiska leverantörer siffror och roller bilderna kan delas in i följande kategorier:

första kategorin symboliserar roller mänskliga hela kroppen träning, såsom att öka sektionerna , böja fötterna, luta åt sidan, bockning och spinning magtrakten, surfa runt och dans; andning träning såsom andning in och utandning, . och träning med hjälp av utrustning såsom en platta, en pinne, en boll och en påse

andra kategorin symboliserar roller kopiering djur: hök, hår, fä, misslyckas, apa, behålla och motordriven lyft Omdömen.

Den tredje kategorin är den största och viktigaste, eftersom bilderna förklara liksom varje utför ut mål. Individer kan duplicera den position på Daoyintu att behandla en viss sjukdom. Sälja The Daoyin roller skuggade på Daoyintu starkt registrera utföra rutin-med eller utan apparater-följt av människor Han kungariket. Med sina suggestiva rubriker och fall av särskilda roller, är Daoyintu den första bevarade coaching diagram som finns i världen hittills. Hälsa och fitness schema rekommenderas inte förlitar sig på externa aspekter såsom läkemedel, kirurgi, eller homeopati som behandlingar; snarare, använder den inre aspekter definitivt förebygga och behandla sjukdom. Från en naturlig medicinsk god vård synvinkel Daoyin träning en mänskliga hela kroppen, förbättrar sin människokroppen, underhåller energi och levererar fram en lysande anda. Det avslöjar Han folkets försök att hantera sin hälsa och kondition och delta på ett säkert och sjukdomsfritt liv.

Grace Fan är en resa expert från chinatourdotcom vilket ger ett komplett utbud av Kina reseservice såsom Kina paketresor, Kina sightseeingturer, Kina dagsturer, Tibet turné, Guilin turer, Yangtzefloden turné och Shanghai reseguide så vidare .. Omdömen