Mens Health Challenge: Lee-Annes ta med Lei T.

Små saker gör förädlingsprodukterna för stora förändringar och även killarna ser detta med ökade nivåer av energi. Denna vecka har jag bett dem att överväga att minska gifter och kemikalier i sin rutin och gett dem en ecostore hälsa pack till rättegång. Gifter i personliga hygienprodukter kan Zi Xiu Tang Bee Pollen att öka belastningen på kroppen att göra människor känner sig trött och kämpar för att förlora överflödigt fett som inte är något som vi bör tänka på när på ett hälso- och viktminskningsprogram

Jason. - '! Fruktansvärda "Hans enda ord under träningen den här veckan, han sa detta mer än en gång, men alltid med ett leende genom svett hälla ner hans ansikte under sin träningspasset. Inom mitt försvar han missade en session efter alkohol som var på hans plan så vi gjorde upp för det. Vi har beslutat att välja en toxin ren ut denna vecka och Jason är från alkoholen tills nästa vecka. Detta är inte något som har hänt för ett tag för honom så det är bra att äga kropp en paus och frossa i en helg på vattnet

Chris -. En oväntad tåg dras i hans strideAgain super imponerad av Chris eftersom han har anammat programmet och även resultaten visar. Visa upp för alla tåg han dök i boxhandskar och tas genom sina steg med boxning tränare Gus Lam och även på sin meritlista har gjort ett fantastiskt jobb och anlände till platsen vid avslutningen vilja ha mer. Prova något helt nytt av din komfortzon kan vara ett bra sätt att hitta olika träningsalternativ som du tycker om och dig fokuserad

Nigel -. Wow! Vilken förändring alreadythe största skillnaden i hur Nigel ser den här veckan är fantastiskt och energin är stor. Reser inte ens faze honom nu och att han gick ombord på planet med vatten och ett hälsosamt mellanmål utan en blick på menyn. Att vara aktiv är runt upp och upp med extra sessioner in i själv och en tanke att komma tillbaka på sin väg cykel igen - super glada att se den energi tillbaka

Winston -. Kommer han att överleva Ny Bra vecka för Winston och? arbetsmoral under ett träningspass session är superb. Även om individer har gym på jobbet eller i närheten det kan beskrivas som en utmaning att komma dit med arbetsprioriteringar men Zi Xiu Tang Pollen Capsule Winston har åtagit sig. Att hålla sina sessioner kort och intensiv fungerar väl med sitt schema. Lämnar för över en vecka i Ny kan mycket väl vara en utmaning - han är en överlevnads plan och vi har skärpt sin plan nu för att hjälpa motverka effekterna på nästa vecka - det handlar om balans inte perfektion Omdömen.