Hur man Öva gitarr mer effektivt att återfå din kompetens efter att inte spela för en lång tid av Tom Hess

Har du spelat gitarr nyligen efter att ha tagit en lång paus från att spela? Det spelar ingen roll om du var borta från gitarren under flera veckor, en månad eller mer - du var säkert i för en obehaglig överraskning efter märker en nedgång i ditt spelande färdigheter (jämfört med hur du brukade spela) Review.

Jag är på samma sida med dig ... år sedan avslutade jag en stor turné och ville ta en paus från gitarrspel för en liten stund. Även om jag bara planerat att ta denna paus för en stund, jag hamnade inte tränar alls förrän flera månader senare när jag behövde spela in ett nytt album. Naturligtvis var jag inte alltför nöjd med hur mitt spel lät när jag började träningen igen. Omdömen

Om du någonsin har slutat spela gitarr under en lång tidsperiod (eller om du inte har haft en allvarlig praktik session i många månader), kommer du att få dina kunskaper tillbaka med hjälp av dessa 5 metoder:

1. Inte överkompensera genom att öva Too Much Omdömen

Många gitarrister överkompensera för sin brist praxis genom att träna massor av timmar varje dag. Detta orsakar i allmänhet dem att verka ineffektivt på ett oorganiserat sätt. Ovanpå det, det gör det lättare för dem att bli frustrerad och /eller skada sig. Här är vad dessa spelare inte vet, och vad du behöver för att förstå: Mer gitarr praktiken inte nödvändigtvis gör du en stor spelare. Faktum är att du kan göra en hel del framsteg i gitarrspel genom att öva i korta, mycket fokuserade skurar under dagen. Detta är en effektiv metod eftersom det hjälper dig öva med maximalt fokus eftersom det finns bara en liten tid som används. Så istället för att arbeta på att spela med rent hus plocka teknik (till exempel) för ett par timmar åt gången, skulle du tränar i intervaller om 15 minuter per session. Det är en mycket mindre svårt att träna i 15-minutersperioder än för många timmar. Omdömen

Följ denna effektiva gitarr träningsschema för att få din gitarr färdigheter tillbaka i exakt två veckor. Omdömen

2. Öva på att använda din BRAIN 1. Och dina fingrar 2nd Omdömen

inte falla i fällan att öva gitarr med en själlös inställning! Inte bara bör detta vara en regel för alla gitarr praktiken, men det gäller i ännu högre grad för att öva gitarr efter att ha tagit ett stort paus. Här är anledningen: Efter en paus, är det mycket mer troligt att dåliga vanor har smugit sig tillbaka till ditt gitarrspel. Om du använder dålig fokus under din gitarr praktik, kommer du förmodligen att utveckla dåliga spelvanor (även på platser där du inte har dem innan!). Följande är de mest effektiva sätten att förhindra att detta händer genom att se till att du förbli fokuserad. Omdömen

-Använd en effektiv gitarr träningsschema att snabbt få din teknik på rätt spår igen Omdömen

-Utilize " fokus rotation ", så att din hjärna är alltid påslagen under din praktik. Jag förklara detta mer i detalj i den här guiden för att enkelt fördubbla din gitarrspel hastighet. Omdömen

-Practice gitarr tekniker som har den högsta gitarrspel motion överförbarhet. Detta kommer att hindra dig från att bli uttråkad och hjälpa dig att få dina kunskaper tillbaka snabbare. Omdömen

3. Bygg din Stiftelsen för Teknik Första Omdömen

Efter att inte spela gitarr för en lång stund, förlorar du ditt spelande färdigheter vid varierande grad. Din gitarr teknik är ofta den första färdighet att lämna dig. Som sagt, efter en längre paus, måste du placera praxis gitarr teknik som din första prioritet för första veckorna Omdömen

Observera:. Jag säger inte att du ska "alltid" arbete på teknik under din gitarr praktiken. Jag säger bara att det första veckorna av praxis "efter en lång paus" bör främst satsas på teknik. Dessutom, även när du inte har en gitarr i handen, bör du öva borta från gitarren så att dina musikaliska färdigheter inte går förlorade. Omdömen

4. Starta genomsökning Innan du Gå Omdömen

din första veckan tillbaka efter ett långt uppehåll, kommer du inte att kunna spela allt du spelat tidigare i ett felfritt sätt. Vid det här laget, behöver du inte ha samma kontroll över rörelser i fingrarna. Om du snabbt rusa till att spela med hög hastighet eller arbetar på komplexa gitarr licks, kommer det att vara mycket oren och du kan även skada dig själv genom att använda onödiga spänningar (som kommer från ineffektiv rörelse). Det är som att försöka springa ett maratonlopp när du har utövat på ett år ... Allt som behövs för att göra din kropp avsluta loppet (muskel stabilitet, hjärt uthållighet, etc.) har använts under en längre tid, och därför är mycket underutvecklad för uppgiften. Körs under dessa förhållanden kommer att visa sig vara omöjligt, och du kommer troligen att skada dig själv i processen. Omdömen

För att garantera att du kommer tillbaka ditt spelande till den nivå den var på innan (utan att skada dig själv eller blir frustrerad), fokus främst på att finslipa grunderna i din teknik under den första veckan i praktiken. Medan du tränar, se till att betala extra uppmärksamhet åt onödiga spänningar du känner i din kropp och minska den så mycket som möjligt. Låt dig inte spela mycket snabb eller tekniska gitarr slickar under denna tid. Genom att arbeta långsamt för att återfå din koordination i händer, kommer du att växa en solid grund från vilken du kan spela med större snabbhet och precision. Omdömen

Den effektiva gitarr träningsschema som jag rekommenderar att använda för att få din gitarr färdigheter där de måste i grunden baseras på detta koncept. Omdömen

5. Control Your Frustration och Dra nytta Omdömen av dina misstag

Det är svårt att inte bli frustrerad när du vet att du använt att spela gitarr på en mycket högre nivå än där du befinner dig på nu. Men låt inte denna frustration för att styra ditt spelande och förstöra din motivation för att fortsätta att öva gitarr! Om du gör det kommer det att bli mycket svårt att få spela tillbaka till där det brukade vara. Omdömen

Oavsett vem du är, kommer du att göra många misstag för att bli en bättre gitarrist. Med detta sagt, det mesta av din praktik tid kommer att användas för att identifiera och lösa ditt gitarrspel misstag. Så om du verkligen njuta av att spela gitarr, det finns ingen mening med att bli frustrerade av misstag. En bättre metod är att fokusera på att vända misstag till verktyg för förbättring. När du tar bort negativa känslor du förknippar med misstag, du aktiverar dig att direkt ta itu med eventuella problem i ditt spel -. Gör mycket snabbare framsteg Omdömen

Efter att ha läst den här artikeln, nu vet du hur du snabbt återfå din gitarr färdigheter efter att inte spela för länge. Nu behöver du bara vidta åtgärder för att genomföra dessa idéer. Omdömen

När du kan spela lika bra som tidigare, hålla spelar på rätt spår med en effektiv gitarr träningsschema baserat på dina musikaliska mål.

Om författaren:

Tom Hess är en mycket framgångsrik professionell musiker, gitarrlärare och kompositör. Med hans korrespondens gitarrlektioner, har han hjälpt tusentals gitarrister förbättra sina gitarrkunskaper. För att bli en bättre gitarrist gå till http: //tomhess.netand titta på gratis gitarr videolektioner, lära dig mer om effektiv gitarr praxis och läsa gitarr artiklar Omdömen.