Löparskor Nike Free Run 2 Män Svart Brun Vit stad Freerosh Cheakwile

Det är dilemmat jag möter: Hur med gott samvete kan jag, en fotvårdsspecialist med fokus på löpare och idrottsmedicin, berätta för folk att Nike freeon hårda ytor, utan skydd av en sko eller stöd från en ortos är okej att do.This kränker de flesta av min utbildning och säkerligen strider mot sunt förnuft. En sko, trots allt, absorberar stötar och kommer att mildra en oförsonliga yta

. Omdömen

De mest kända barfota löpare är kenyaner som alltid frontofthepackers mest internationella marathons.Inspired dessa kenyanska idrottare, Nike roshe kör lady Josh Stevenson gjorde internationella nyheter i februari 2009 av racing och fylla i hårda Nya Zeeland kust till kust Multisport händelse medan barfota. Det var hans åttonde gången tävlar i tävlingen, och han gick in med inställningen Omdömen

  "Om jag kan göra det i nakna fötter, förhoppningsvis kan jag inspirera andra människor att göra det i skorna.";

Han sa också att han inte skulle konkurrera barfota again.Such inte attityden hos verkliga barfota löpare. Barfota löpare kommer att köras i alla weather.Some kommer att bära vattentäta strumpor i kalla weather.Others kommer att köra barfota trots klimatet eller ytan. Många skryta underbara fördelarna med barfotalöpning, såsom skador minskar, en synlig ökning i hålfoten height.Barefoot löpare säga, nike free 5.0 att en sådan yta är inte bra, och en jämn betongyta är bäst. Omdömen

  ,

Det finns skor som Nike Free och Vibram Five Fingers, som kan användas antingen för att underlätta folk från Nike Freebarefoot eller skydd om en miljö är alldeles för farligt att köra medan barefoot.If Nike Freebarefoot intriger dig, bör du ge det ett försök? Väl något med måtta inte kan skada. Min rekommendation är att ge det ett försök i en kontrollerad yta, nike såsom en gummerad spår och se hur du gör. Omdömen