Naturläkemedel för matsmältningen och absorption av föda från Le Ngoc Anh

Matsmältnings kan verkligen påverka absorptionen av viktiga näringsämnen till följd av vilken en person lider av nutrition och andra kroniska sjukdomar. Därför är det mycket viktigt att vara hälsomedvetna, särskilt genom att välja rätt typ av livsmedel och kosttillskott. Men om du lider av matsmältningsproblem, prova några naturliga läkemedel i samband med välbalanserad kost. Det är mycket viktigt att respektera din mage, eftersom det finns ingen fri parkering och när du överbelasta det, du fick betala priset.

Om din matsmältning är korrekt, är din mat assimilering process bra som hjälper till att absorbera viktiga näringsämnen, som matar varenda organ i kroppen för lämplig funktion. Varje hinder i absorption mat kan leda till metabola och matsmältning. Därför leta efter några fysiska åtgärder för att förbättra din matsmältningen, så att maten är assimileras ordentligt. Omdömen • Ginger Omdömen Traditionellt är ingefära ett viktigt rot som hjälper till att lösa magbesvär, som illamående, kräkningar, matsmältningsbesvär, rapningar och sura uppstötningar. Det hjälper också till att förbättra matsmältningen. Du kan konsumera ingefära tillskott med måltider eller äta lite rå ingefära. Du kan också brygga en kopp ingefära te för att förbättra matsmältningen och främja läkning av mag-tarmkanalen. Omdömen • Kamomill

Kamomill är en ålders behandling för matsmältningsbesvär, halsbränna och uppstötningar. Det lugnar mag-tarmkanalen och lugnar magen mot överbelastning. Du kan dricka en kopp kamomillte två gånger dagligen eller lägga tinktur till en kopp vatten och konsumera det för friska cay en XOA chua Benh gan Omdömen tarmen.

• Peppar

olja peppar lugnar mag-tarmkanalen och hjälper till att förhindra illamående och matsmältningsbesvär. Lägg 1-2 teskedar torkad pepparmynta i en kopp varmt te eller vatten och konsumera den när det är varmt. Ta inte detta varmt te om du lider av halsbränna. Du kan också konsumera peppar kosttillskott som innehåller en tesked olja tre gånger dagligen mellan måltiderna. Omdömen • Äppelcidervinäger

äppelcidervinäger är användbar för dem som har för vana att äta för mycket eller överbelasta magen vid middagen. Tillsätt en tesked äppelcidervinäger till en halv kopp varmt vatten och konsumera det minst två gånger om dagen för att lugna ner din mage. Omdömen • Slippery elm Omdömen Slippery alm innehåller algblomningen, en geléliknande substans som hjälper vid beläggning matstrupe och magsäck. Detta naturläkemedel är effektiv vid behandling av matsmältningsbesvär som orsakas av gastroesofageal refluxsjukdomar (GERD). Denna ört finns i kapslar, till tinktur, pastiller och te eliminera mag-frågor.

• Fänkål eller kummin

Ett av de enklaste sätten att stoppa matsmältningsbesvär problemet är genom att tugga och svälja en matsked fänkål eller kummin. Dessa frön innehåller eteriska oljor som lindrar tarmspasmer och ger befrielse från illamående och gasbildning. Omdömen • Bakpulver

bakpulver är ingenting annat än ett derivat av natriumbikarbonat, en naturlig antacida. Du kan helt enkelt röra en tesked av denna soda i ett glas fullt med vatten och dricka det. Natriumbikarbonat är en alkalisk lösning neutraliserar magsyra som ytterligare hjälper till att lindra gas och cach phan biet cay en XOA Omdömen uppblåsthet.

• Gurkmeja Omdömen