Granton Primär blir aktiv! från Kylee Jonez

Uppmuntra barn att getactive dagligen är viktigt för personalen . Det finns ett antal hälso benefitsassociated med motion -från sänka typ 2-diabetes risk för vikt control.Being fysiskt aktiv kan även förbättra humöret och sömnkvalitet, och även helpchildren vara mer alert och akademiskt motiverade! I ett nötskal, är activecan förbättra barns livskvalitet.

Hjälpa barn göra en habitout att vara aktiva samtal för våra gemensamma ansträngningar. Föräldrar och vårdnadshavare canencourage barnen att träna hemma.

Viktigaste tips att getchildren motiverade är att hålla i minnet deras ålder. Aktiviteter som inte är appropriatefor ett barns ålder kan få dem att känna uttråkad eller frustrerad. Det är lätt att createan miljö full av träningsmöjligheter för ditt barn -a besök theplayground, parken, eller någon annan aktiv plats borde göra susen! Providingthe rätt utrustning hemma -liknande en fotboll eller en hula hoop- kommer createopportunities för en rolig träning även på regniga dagar, när parken är offlimits! Omdömen Framför allt fokusera på fun.When barnen njuta av en aktivitet, kommer de vara naturligt motiverade att göra mer ofit. När deras ansträngningar märks och berömde den givande känslan av pridewill motivera barn ytterligare.

I Granton Primär, studentswill fira Aktiv vecka för att delta i en mängd olika funchallenges. De kunskaper de har utvecklat i sina idrottslektionerna kommer att sättas touse i spännande evenemang såsom Taekwondo, bordläggning utmaningar och Dodge ball.Being verksam som ett barn är en bra grund att vara en aktiv vuxit upp.