Behandlingsalternativ för personer med artros - Lebron James 8 av Bsat Bsat

Simning och promenader är hjärt-övningar som är skonsamma och kommer inte att betona kroppen Lebron James 8. Regelbunden styrketräning kommer att hålla musklerna starka så att de kan stödja lederna och förbättra dagliga aktiviteter.

Stretching lindrar stelhet och kan öka flexibiliteten och rörelseomfång Derrick Rose skor. En sjukgymnast kommer att kunna rekommendera en övning och stretching plan som är säkert för personer med artros.

MedicationsPrescription mediciner och mediciner som kan erhållas over-the-counter är effektiva för att minska smärta, medan andra kan behandla inflammation som normalt sker med artros Blake Griffin skor. Mediciner som innehåller paracetamol kan lindra mild till måttlig smärta, även om de inte kommer att minska skadlig inflammation.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är tillgängliga via recept och over-the-counter och behandla artros genom att minska ömhet och inflammation Kobe Bryant 6.Narcotics i allmänhet föreskrivs för personer som upplever svår smärta som inte har lindras genom andra behandlingsmetoder.

Kortisoninjektion är också effektiva på att lindra obehag och injiceras direkt i det drabbade området. Injektioner av hyaluronsyra, en ingrediens som liknar den vätska som normalt återfinnes i lederna, kan öka flexibiliteten och ge lindring av ömmande leder. Krämer och geler som finns over-the-counter gnids på de drabbade lederna och kan ge tillfällig lindring från smärta. Några av dessa produkter skapar antingen en varm eller kall känsla och arbete bedövande området tillfälligt, medan andra innehåller mediciner som absorberas av skin.Lose WeightBeing viktiga resulterar i en ökning av press och stress på lederna, vilket kan förvärra symtomen. Att upprätthålla en hälsosam vikt kan lindra övertryck på lederna och ger en märkbar skillnad i smärtlindring. En läkare kommer att kunna ge tips och rekommendera en plan som uppmuntrar sund viktminskning.