Deras förmåga att anpassa sig till ljus och mörker förbättrats avsevärt Nike Zoom Kobe 7. Men eftersom dessa fytokemikalier inte lagras i kroppen, är det viktigt att du äter frukt och grönsaker för att få rikliga mängder av detta mycket välgörande förening.

Mindre ögontrötthet och bättre anpassningsförmåga till mörkret var en av det gynnsamma resultatet av en nyligen japansk studie med hjälp av svarta vinbär som källa för dessa antocyaniner Nike Zoom Hyperdunk 2011. Du kan få de olika hälsoeffekterna av denna förening genom att äta blåbär, lök, rödbetor, vindruvor, körsbär och aubergine.

folsyra. Det finns mycket forskning om de hälso- fördelarna med B-vitamin grupperna Nike Zoom Rookie LWP. Folsyra acide är ett vitamin som bidrar till att förbättra och vässa ditt minne.

En treårig folsyra experiment i University of Wageningen, Nederländerna visade signifikant förbättring i minnet, informationsbehandling och sensorimotor hastighet i 800 deltagare Nike Air Max uptempo 97. (Lancet, 2006).

I en liknande studie, folsyra gynnades 965 patienter från sex års studie utförd av Columbia University. Patienter med högsta intag av folsyra visade lägre risk för Alzheimers sjukdom. Livsmedel rika på folsyra är: sparris, okra, broccoli, solrosfrön, bönor, avokado, fullkorn bröd och pasta och linser. I själva verket kan ingenting slå fördelarna med de resurser som naturen ger.